Health Tips: एलोवेरा जूस पीने के क्या हैं फायदे, जानिए ..  

Health Tips: एलोवेरा जूस पीने के क्या हैं फायदे, जानिए ..
Health Tips: एलोवेरा आपकी स्किन, बाल और पेट के लिए बहुत लाभकारी है. आज आपको एलोवेरा से मिलने वाले कुछ फायदों के बारे में बताते हैं.



 

एलोवेरा जूस से मिलने वाले फायदे



1- एलोवेरा की एक पत्ती काट लें ओर उसे अच्छी तरह से धोकर रख लें. उसके बाद उसे बीच में से काटकर उसका जेल निकाल लें. फिर उसमे थोड़ा पानी मिलाकर जूस बना लें. इसी तरह जूस बनाकर इसका सेवन लगातार करें.




2- एलोवेरा जूस का सेवन लगातार तीन से चार दिन तक करने से आपको आपकी त्वचा में थोड़ा फर्क दिखना शुरू हो जाएगा. लगातार एलोवेरा जूस पीने से कई तरह की स्किन प्रॉब्लम से भी छुटकारा मिलता हैं. इसके सेवन से त्वचा की सूजन से भी कुछ ही दिनों मे आराम मिलने लगता है. इसके इस्तमाल से पेट संबंधित समस्या नहीं होती है.




3- एलोवेरा जूस का लगातार इस्तमाल करने से धीरे-धीरे स्किन की टैनिंग कम होने लगती है. गर्मियों में त्वचा थोड़ी साबली हो जाती है. जिसे एलोवेरा जूस पीकर साफ कर सकते है. एलोवेरा में एंटीऑक्सिडेंट तत्व पाए जाते हैं जिससे स्किन जल्दी ठीक होती है.




4- स्किन का सूखापन खत्म करने के लिए ओर स्किन में नमी लाने के लिए आपको एलोवेरा के जूस का इस्तमाल करना चाहिए. ऐसा इसलिए क्योंकि एलोवेरा के पौधे में 98 प्रतिशत पानी मोजूद रहता है. एलोवेरा का जूस पीने और उसका जेल लगाने से स्किन हाइड्रेट रहती है. 




5- लगातार जूस पीने से पूरे शरीर में चमत्कारी फायदे नजर आने लगते है. आपकी त्वचा में चमक आने लगती है, ओर साथ ही आपके बाल भी मुलायम और चमकदार होने लगते है. 




6- अगर आपको पिंपल्स होती है तो एलोवेरा जूस पीने से आपकी ये समस्या भी दूर हो जाएगी. लगातार 6 दिन तक जूस का सेवन करने से आपको यह सभी फायदे नज़र आने लगेंगे. इसके साथ ही आपका ब्लड फ्लो भी अच्छा होगा और ब्लड मे होने वाली समस्या भी दूर हो जाएंगी.


 


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