तारीफ दें :- अक्सर हम बिना कहे जो महसूस करते हैं उसे ध्यान में रख लेते हैं। अपने जीवनसाथी को बताएं कि आप क्या महसूस करते हैं। अगर एक दिन आपका जीवनसाथी थोड़ा अलग दिखता है या रंग गोरा दिखता है, तो उसे बधाई दें। यह कहना कि आपको यह बहुत पसंद है या आप इस तरह बहुत सुंदर दिखती हैं, दोनों के बीच के रिश्ते को मजबूत करेगा।
व्यवहार के माध्यम से दिखाएं प्यार और देखभाल:- अपने पार्टनर को अपना पसंदीदा खाना खिलाएं या उन्हें सरप्राइज गिफ्ट दें। कई बार आपका व्यवहार भी रिश्ते को शब्दों से ज्यादा मजबूत बना देता है। पति को भी कभी अपनी पत्नी के कपड़े प्रेस करने चाहिए। घर के कामों में उसकी मदद करें। इस तरह का व्यवहार स्वतः ही एक-दूसरे के लिए प्यार या परवाह दिखाता है, इसे मौखिक रूप से व्यक्त करने की आवश्यकता नहीं है।
क्वालिटी टाइम:- इस समय पति-पत्नी दोनों नौकरी-व्यवसाय में व्यस्त हैं। इसलिए वे एक-दूसरे को पर्याप्त समय नहीं दे पाते हैं। लेकिन जितना अधिक समय वे एक-दूसरे के साथ बिताते हैं, उन्हें उतना ही अधिक आनंद लेना चाहिए। ऑफिस से जल्दी घर आएं और घर पर ही डिनर प्लान करें। कभी मूवी देखने जाएं या फिर लॉन्ग ड्राइव पर जाएं। यदि यह संभव नहीं है, तो सप्ताहांत बिताने के लिए कुछ योजना बनाएं। यदि आप टहलने के लिए बाहर जाने की योजना बना रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप दोनों वहाँ हैं।
उपहार बिना बोले भावनाओं को व्यक्त करते हैं:- गुलाब का फूल भी प्यार जताने में असरदार होता है, इसके लिए महंगी चीजों की जरूरत नहीं होती। अपने साथी की पसंदीदा आइसक्रीम या मिठाई घर ले जाएं, या घर पर कुछ बनाएं। समय-समय पर अपने साथी के प्यार और ताकत को देखकर उपहार दें और प्यार का इजहार करें। क्योंकि प्यार ही नहीं, बल्कि समय-समय पर दिखावा भी करते हैं।
भावनाओं को व्यक्त करने के लिए शारीरिक भागीदारी भी आवश्यक है:- एक-दूसरे के लिए प्यार, सम्मान, देखभाल है, लेकिन प्यार का इजहार करने के लिए पति-पत्नी के रूप में प्यार का स्पर्श भी उतना ही जरूरी है। इस रिश्ते में तन और मन दोनों शामिल हैं। अपने साथी से हाथ मिलाएं। इसे अपने होठों से स्पर्श करें, इसे प्यार से गले लगाएं। बड़े प्यार भरे शब्दों की तुलना में चुम्बन अधिक प्रभावी होते हैं। स्पर्श की जरूरत है। कभी-कभी जब आप तनाव में होते हैं तो प्यार का कोमल स्पर्श बहुत ताकत देता है। तो रिश्तों में प्यार के पीछे से जो हाथ चलता है, हम एक-दूसरे के सुख-दुख की तरह होते हैं, इस एहसास को बिना छुए ही बयां कर देते हैं।
