पुराण डेस्क सर्दियों में ठंड और सूखी हवा के कारण हमारे बाल बेजान, रूखे और भुरभुरे हो जाते हैं। बालों से प्राकृतिक तेल भी कम हो जाता है जिससे ये टूटने लगते हैं। ऐसे में बहुत से लोग अपने बालों को सर्दी के मौसम में गर्म पानी से धोना पसंद करते हैं। लेकिन क्या है बालों के लिए फायदेमंद है?
गर्म पानी से बालों को नुकसान:
बहुत अधिक गर्म पानी से बालों की प्राकृतिक नमी खत्म हो जाती है जिससे बाल और अधिक सूखे हो जाते हैं। साथ ही यह बालों के नैचुरल ऑयल को भी नष्ट कर देता है जो बालों को मुलायम और चमकदार बनाए रखने में मदद करता है। इस तरह गर्म पानी से बाल धोने से बाल कमजोर, भुरभुरे और अधिक सूखे हो जाते हैं। गर्म पानी से लगातार बाल धोने से स्कैल्प रूखी हो जाती है जिससे खुजली और डैंड्रफ की समस्या भी बढ़ जाती है। ऐसा इसलिए क्योंकि गर्म पानी हाइड्रोजन बांड को तोड़ देता है जिससे बाल लगभग 18% तक फूल जाते हैं। जिससे बालों का टूटना और रूखापन शुरू हो जाता है।
सर्दियों में बालों को धोने के लिए सही पानी का तापमान:
सर्दियों में बालों को धोने के लिए सामान्य कमरे के तापमान या थोड़ा गर्म पानी ही ठीक रहता है। बहुत ज्यादा गर्म पानी से बचना चाहिए। कमरे के तापमान के पानी से बालों की सफाई अच्छी तरह हो जाती है और बालों को नुकसान भी नहीं पहुंचता। इससे ठंड भी नहीं लगता है। नार्मल पानी में मैग्नीशियम और कैल्शियम जैसे खनिज होते हैं जो स्कैल्प और बालों पर जमा हो सकते हैं और लंबे समय तक उन्हें नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसलिए, बालों को धोने के लिए फिल्टर वाला पानी इस्तेमाल करना चाहिए।
सर्दियों में बालों की देखभाल के अन्य टिप्स:
* सर्दी के मौसम में बालों को रोजाना धोने से बचना चाहिए। अपनी जरूरत के अनुसार अपने बालों को हर 2 से 3 दिन में धोएं।
* बाल धोने के बाद उन्हें अच्छी तरह से कंडीशन करना भी बेहद जरूरी है। एक अच्छा कंडीशनर बालों की नमी को सील करता है और बालों को नरम एवं चमकदार बनाए रखता है।
* सर्दी के मौसम में बालों को धूप से बचाएं। धूप से बालों का रंग फीका पड़ सकता है और बालों को नुकसान भी पहुंच सकता है।
* सर्दी के मौसम में बालों को अधिक कंघी करने से बचें। इससे बाल टूट सकते हैं।
निष्कर्ष:
सर्दियों में बालों को धोने के लिए सही पानी का तापमान का चुनाव करना बहुत जरूरी है। बहुत ज्यादा गर्म पानी से बालों को नुकसान पहुंच सकता है। सर्दी के मौसम में बालों को धोने के बाद उन्हें अच्छी तरह से कंडीशन करना भी बेहद जरूरी है।
